Auf unserer letzten Pflichtsitzung stand einmal nicht das Regelwerk, sondern der eigene Körper im Mittelpunkt.

Mit Mirko Koster konnten wir einen erfahrenen Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler begrüßen, der den Schiedsrichtern spannende Einblicke in die körperlichen Anforderungen ihres Hobbys gab. Von der richtigen Vorbereitung über Training und Regeneration bis hin zu interessanten Fakten über das Belastungsprofil eines Schiedsrichters gab es viele wertvolle Impulse und einen regen Austausch.

Vielen Dank an Mirko Koster für den interessanten Vortrag und die zahlreichen Denkanstöße!